waga boks

Ankieta: Płeć - M Wiek -22 Waga -84 Wzrost -185 Obwód pasa - pomierzę na razie nie mam czym :D Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - za chwile dodam Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) -sporty [...]

No bez przesady siła ciosu w LHW i HW nie są jakoś kosmicznie różniące. W dniu walki wielu LHW waży 100, ale nie sama waga czyni siłe ciosu, a dynamizm. Taki hendo ma one puncha, na pewno rodem z HW. Jones akurat nie ma siły ciosu taki fakt, jego boks nie istnieje. Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-01-02 12:45:20

je moj kolega ale pod boks nie kulturystyke. waga 80kg pojechl na oboz do zakopan i po 2 tyg na silce 120kg podniusl z taka waga na boksera to dobry wynik. i przy jego dynamice to nie zycze nikomu dostac od niego w leb. co dziwne to 20mg tylko bral bo mial 50 tab zaczal tydzien przed obozem brac. ja sie szykuje od wrzesnia.

dokładnie jeszcze boks waga ciężka, hokej rugby ręczna są zayebiste

[...] miesiecy MMA, minimalnie siłownia, wiem ze wyciska 90kg ja mam 170cm waze 75kg (2 miechy temu 80kg bylo, gdybym wiedział ze moze tak byc to bym nie biegał i nie spadła by waga%-)) od 2 miechow nic nei trenuje tylko bieganie 3 razy w tygodniu, wczesniej zapasy długo i BJJ ponad rok (skonczyłem 2 miechy temu) siłowo to wycisk 110kg (wiem ze to [...]

Wiek : 16 Waga :75 Wzrost :182 Cel cyklu : poprawa wydolności, wyglądu, rzeźba, czysta masa mięśniowa - prawie bez tłuszczu i waga na poziomie 75 kg. stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono, chela mzb, zma, witamin multiple sport, drożdze, potas, cynk, magnez, wapno, odnovit, glucosamina, msm, tran Uprawiane inne sporty : tylko sporty [...]

to jest mój stary dziennik, ale myślę, że nie ma sensu zakładać nowego. zacząłem trenować bardziej na serio już jakoś dziennik. Ankieta: Płeć : M Wiek : 18 Waga : 73kg Wzrost : 173cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : około roku Uprawiane inne sporty : sztuki walki 3x w tygodniu: krav maga, boks, muay thai : wtorek, czwartek piątek [...]

[...] i w jakie dni. Liczy się także to ile trenujesz? Czy jesteś "zawodowcem" z 10 letnim stażem, czy zaciągnąłeś się jakiś czas temu ? Twój wzrost w połączeniu z Twoją wagą, nie wygląda za dobrze, więc ja skupiłbym się na usunięciu niepotrzebnego tłuszczu. Oczywiście mogę się mylić, bo być może taka waga bierze się z tych 3 lat na siłowni.

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-8tura 30/e0d 1-7 prop 50mg/e0d 11. POZIOM BF%:ok 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik / waga zbyt stabilna wręcz 13. STAN ZDROWIA: świetny z lekkim minusem na kontuzję łokcia :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności 15. PPM [...]

Zgadzam sie w 100% ze Solis jest niedoceniany, to ze ma zbedne kilogramy o niczym nie swiadczy. Kiedys juz pisalem ze waga to kwestia mocno indywidualna jeden przytyje 3-4 kg i juz zle sie czuje, a drugi zaleje sie tluszczem z 10 kg, i mocno go to nie oslabia. To jest boks nie kulturystyka, Solis jest wyszkolony na wysokim poziomie, ale Witalija [...]

[...] nie jest typowe dla Solisa, a po drugie wcale nie jest powiedziane, że w tym momencie Vitkowi nie włączy się wsteczny jak z Sandersem. Tak, czy owak to jest boks, a do tego waga ciężka. Solis cios jednak ma i z tym też trzeba się liczyć. Jak jakimś głupim trafem dojdą dwa sierpy to sprawy mogą przybrać zupełnie inny obrót. Nie ma co liczyć, że [...]

[...] chyba ze wito juz jest faktycznie bez formy wypalony to wtedy owszem moze wygrac.Bo ostatni rywale kliczko nie pokazuja w jakiej jest realnej dyspozycji.Według mnie aktualna waga ciężka top 5 1.Witalji. 2. Władymir. 3.Adamek i solis nie moge sie zdecydowac ktory 3 ktory 4, 5.haye(ale gosc nie walczy jak mistrz) Pozdrawiam Panowie, moze jeszcze [...]

Dobra wszedlem i nie wytrzymałem,a mialem juz nie pisać. GRox nie denerwuj się. Wiem,ze Tobie sie nie podobaja te uszczylipliwosci w kierunku Adamka... Ja mu naprawdę kibcuję/kibicowałem. Nie byłem tym człowiekiem,który mówi,ze w walce z Gołotą głowa Adamka wyladuje w 7 rzędzie...A na odwrót jak chcesz mogę poszukać posty przed walką Tylko w [...]

EDIT Dobra wszedlem i nie wytrzymałem,a mialem juz nie pisać. GRox nie denerwuj się. Wiem,ze Tobie sie nie podobaja te uszczylipliwosci w kierunku Adamka... Ja mu naprawdę kibicuję/kibicowałem. Nie byłem tym człowiekiem,który mówi,ze w walce z Gołotą głowa Adamka wyladuje w 7 rzędzie...A na odwrót jak chcesz mogę poszukać posty przed walką Tylko w [...]

[...] lepszy,jakas glupis skrucha ze juz wiecej nie napisze itp itd rozumiem ze jakby padl czysto po ciosie to mozna sie smiac z solica ceziego i to tez nie zawsze bo to jednak waga ciezka. tu ewidentne skrecenie ktore dokladnie widac,no ale takie juz zycie ze wiekszosc ludzi idzie jak barany za tym co ktos powie w tv,w tym przypadku wsyscy malpuja [...]

Wiek: 17 Wzrost: 176cm Waga: 70kg Typ budowy:ektomorfik Cel:Masa Uprawiane sporty-Uprawiane sporty-Siłownia 3razy w tygodniu (FBW),bieganie 4razy w tygodniu po 25-30minit,2razy w tygodniu po 15minut.2razy w tygodniu boks/mma 1,5-3h godziny treningu z tym akurat różnie bywa.rozciąganie codziennie 30-60min

bolek1970 dzieki wielkie stary, podstawowa rada a jak duzo daje :) robie hiit we wtorek,czwartek i sobote a na treningi boks jgdzie mam duzy za******* chodze w poniedzialek,srode i piatek ! jjem czasem chipsa albo popije cole ale waga i tak leci jak szalona dzieki chlopaki !!

http://sport.onet.pl/boks/artur-szpilka-w-gipsie-powrot-na-ring-opozni-sie,1,5209858,wiadomosc.html Zle stanął na stopniu i zerwało się wiązadło.... Nie ma co mocna budowa, waga idealna - prawdziwy ciężki. %-) Już 2 mit panowie po woli upada. Mit j**nięcia oraz mit predyspozycji do kat ciężkiej. 100 kg przy 193 cm, trenowanie dzień w dzień i taka [...]

[...] miał izo na gojenie się takich krwotoków...ale ogólnie wszystko podczas kuracji tym lekiem delikatnie spada:kondycja,wytrzymałość, odporność, koordynacja,czasami nawet waga. Ale z drugiej strony to wszystko musisz odczuć na sobie bo jeden rezygnuje ze sportów podczas kuracji bo go wszystko boli a drugi sukcesywnie dokłada ciężary na [...]

[...] czasu przed zawodami zbijać wagę?Do zbicia mam 1,5 kg.Jest to mało ale i tak jest mi już ciężko to zbić bo miałem do zbicia 3 kg udało mi się zbić 1,5 kg i zostało jeszcze 1,5 kg.Na czym oprzeć swoją dietę?Bo wydaję mi się że ta co teraz stosuję jest zła do sportów walki bo waga zamiast spadać to wzrasta.Trenuję boks 5 razy w tygodniu.